Q11.　背中の痛みで悩んでいます。

首や肩のコリにお悩みの方は肩甲骨の間の痛みや背中に板をはめ込まれたような疲労感にも悩まされている方が多く見受けられます。

やはり原因としては普段の姿勢の悪さや生活習慣、ストレスなどが大きく関係していると思います。筋肉の状態を良くし、関節の動きを付けていくことにより症状の改善を目指します。そのうえで原因のひとつである姿勢の指導や生活習慣へのアドバイスを行い再発しにくい状態を目指します。

例えば花粉症でお悩みの方や風邪を引かれた方などはくしゃみひとつでも背中に激痛が走る「ぎっくり背中」になりやすいです。これに対する予防法も簡単ですぐに使えるものなのです。プロからのアドバイスをぜひ参考にしてください。

ただし背中の痛みのなかでも注意の必要なものもあります。心臓や肺、胃・胆のう・すい臓の疾患が背中に出る「放散痛」という症状もあります。症状によっては専門の医師による診断をお勧めする場合もあります。