Q13.ギックリ腰になりました！

症状にもよりますが、炎症を伴っている場合は腰の骨や周辺の組織に損傷があると考えられますので一回で全快するものではありませんが、炎症を抑え筋肉のケアをすることで症状の改善を計っていきます。
また普段の生活での腰への負担が考えられますので、そちらのケアも合わせて行っていきます。

コップの水をあふれさせるには最後の一滴で十分なんです。それならばコップに水を貯めないようにするのが肝心です。腰への負担の原因を共に考え、再発を防いでいきたいですね。